2022년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 24일:
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2447 kcal
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지방: 153.93g | 단백질: 119.08g | 탄수화물: 149.98g.
점심 식사: Cuscuz, Ovo, Leite, Coco, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Leite, Queijo Branco, Catarinense Ômega 3, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado. 저녁 식사: Madero Cheeseburger Madero, Bauducco Torradinha, Queijo Branco, Vinho Merlot, Seara Salame tipo Italiano. 간식/기타: Sabor de Minas Torresmo, Pão Caseiro, Leite Integral, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. 더보기
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안정된 체중
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