2022년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 19일:
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634 kcal
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지방: 29.94g | 단백질: 25.41g | 탄수화물: 65.60g.
아침 식사: Капучино, Сыр Гауда, Яичный Белок. 점심 식사: Янтарь Сыр Колбасный, Лаваш Армянский, Микоян Колбаса Куриная. 간식/기타: Чай, Mirel Муравейник. 더보기
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안정된 체중
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