2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
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1496 kcal
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지방: 87.03g | 단백질: 98.36g | 탄수화물: 78.65g.
점심 식사: Sadia Mussarela, Catarinense Ômega 3, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado. 간식/기타: DIA Pão de Queijo Tradicional, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, DIA Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Leite (Leite Integral), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sabor de Minas Torresmo. 더보기
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안정된 체중
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