2014년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 16일:
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355 kcal
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지방: 10.95g | 단백질: 16.69g | 탄수화물: 55.09g.
아침 식사: Milk (Nonfat), Frozen Blueberries, Bob's Red Mill Chia Seed, Nutiva Organic Shelled Hempseed, Spinach, Mango. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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