2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1401 kcal
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지방: 55.48g | 단백질: 59.88g | 탄수화물: 175.77g.
아침 식사: Baxter Coffee Cream 18%, Coffee, Kellogg's Special K Red Berries, Dairyland Milk 2%, Kellogg's All-Bran Buds. 점심 식사: Hummus, Dempster's Whole Wheat Tortillas. 저녁 식사: Cooked Broccoli, Dairyland Whipped Cream, Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk), ranch dressing, cucumber, tomato, Club House Brown Gravy, President's Choice Blue Menu Italian Beef Meatballs. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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