2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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616 kcal
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지방: 30.86g | 단백질: 28.89g | 탄수화물: 54.84g.
아침 식사: Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika, Gutfried Geflügelfleischwurst, Tomatenmark, Graubrot, Gekochtes Ei, Rama Rama, Rauchfleisch, Aldi Butterkäse. 저녁 식사: Gurke (mit Schale), Knorr Ratatouille. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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