2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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1069 kcal
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지방: 30.80g | 단백질: 44.89g | 탄수화물: 150.57g.
아침 식사: Café com Açúcar, Sunny Day Queijo Frescal, Nutril Leite em Pó Integral, Pullman Pão Integral. 점심 식사: Spoleto Carne de Sol, Salada de Maionese, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Nestlé Bombom Prestígio, Café com Leite e Açúcar, Sunny Day Queijo Frescal, Café com Açúcar, Pullman Pão Integral. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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