Mvravitoria
2020년 04월 가입함
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체중기록

시작체중
69.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg

현재 체중
68.1 kg
성과: 주 0.2 kg 증가하기

목표 체중
61.5 kg
남은양: 6.6 kg
Olá meu nome é Maria Vitória, tenho 30 anos, 1,58 m de altura😊.

🌻Insta: @mariavitoria_ras

Minha jornada de emagrecimento, ou pelo menos a busca dele se iniciou desde quando me entendo por gente, sempre fui gordinha. Foram todos os tipos de medicamentos possíveis, deu certo? 😔Não, sempre efeito sanfona, fora os outros efeitos colaterais.

Em 2010, cheguei no meu peso máximo de 83,5 kg; então tomei a decisão que mudou minha vida, Reeducação Alimentar e claro e em primeiro lugar o apoio de Deus que esta sempre comigo pra me ajudar a perseverar☝❤.

Em 2011 cheguei aos 68,5 kg , -15 kg só com a alimentação e posteriormente atividade física que desde então vem me acompanhando🏋️‍♀️💪. Em 2017 me casei ganhei peso , recuperei 7 kg de volta. Agora em 2020 no inicio de Abril estava com 69,8 kg decidi alcançar um novo objetivo, dessa vez com mais foco, RA + atividade física e vamos que vamos!

Atualização Fevereiro 2022 : 62,3 kg de pura alegria

Seguindo rumo ao alvo, sem pressa , curtindo o processo.

Bora fazer acontecer, vencer dia após dia e construir a nossa melhor versão, afinal só nós podemos fazer isso se tornar realidade💁🏻‍♀️🏃🏻‍♂️!

#foco #comJesusnafrentetudovaibem #reeducaçãoalimentar #gratidao

Mvravitoria님의 체중기록


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fernandasouza7373
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