2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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563 kcal
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지방: 13.47g | 단백질: 21.89g | 탄수화물: 87.03g.
아침 식사: Maçã, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Forma, Café (Infusão). 점심 식사: Rapadura, Batata Baroa, SACIA Sopa Carne com Legumes. 저녁 식사: Café com Leite Desnatado. 간식/기타: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Panqueca Americana, Café, Café (Infusão). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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