2022년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 19일:
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1767 kcal
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지방: 94.76g | 단백질: 71.88g | 탄수화물: 135.78g.
아침 식사: Leite. 점심 식사: Frimesa Panceta, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Canção Vinho Tinto Suave. 간식/기타: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Tostines Biscoito Água , Polenguinho Polenguinho, Queijo Branco, Aurora Suco de Uva Integral. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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