Mila_S.T.님의 저널, 2022년 07월 17일

#82 (16 липня) пкфр. За годину спалила +- 375кк всього, активних 309кк.

Заднє з еір треку +- норм без страховки, ріалфліп теж, лач гейнер на мат біля адміністрації теж ок.
Траса: лач гейнер, ролл, застриб на трапецію, заднє сальто - таке собі.
Зв’язка: ріал фліп у волл спін - so-so.
Зв’язка: волл спін у андербар - норм.
Волл рани та волл аппи - норм.

* під час трені хлопчик зламав ногу і це перебило продовження, адже намагалась бути поруч з ним, підтримувати, заспокоювати, чекали на швидку і тд. Потім вже настрій був не той, щоб щось пробувати або відпрацьовувати.
61.5 kg 지금까지 감소한: 17.9 kg.    남은양: 4.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 17일:
2140 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Mila_S.T.님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유