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Mais uma tentativa para não jogar fora o trabalho de mais de um ano... Tomara que eu desempaque e saia desse ioiô!
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 1일:
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909 kcal
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지방: 39.58g | 단백질: 24.61g | 탄수화물: 116.08g.
아침 식사: Empanada de Carne, Piracanjuba Manteiga com Sal, Pão Branco, Café com Açúcar. 점심 식사: Ovo Cozido, Tirol Creme de Leite, Molho de Pimenta, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pronto Light Mix de Legumes, Couve-de-Folhas, Bacalhau, Camil Arroz Integral, Camil Feijão Fradinho. 간식/기타: Café com Leite Integral, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Laranjas. 더보기
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