hollysmith88님의 저널, 2022년 07월 12일

starting back to beginning. Depression and life will do that. Time to get back to it.
122.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 54.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 12일:
874 kcal 지방: 54.31g | 단백질: 73.47g | 탄수화물: 12.88g.   아침 식사: Coles Full Cream Milk, Bulk Nutrients Thermowhy Rocky Road . 점심 식사: Coles Full Cream Milk, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Coles Extra Large Eggs. 저녁 식사: Coles Full Cream Milk, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Lodge Farms Extra Large Eggs. 간식/기타: Bologna, Atkins Endulge Chocolate Coconut. 더보기
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댓글 
Welcome back, we're all here with you x 
2022년 07월 11일 작성이: spicehorn
Good luck. It's not easy I know! 
2022년 07월 12일 작성이: mials11
You can do it. Good luck. 
2022년 07월 12일 작성이: eLPedro87
its hard its painfull but worth it good luck  
2022년 07월 13일 작성이: omariko07
Am restarting too. Good luck, and be kind to yourself.  
2022년 07월 13일 작성이: tingirl2
Me too, I know it sucks. Hang in there 💜 
2022년 07월 14일 작성이: Tigeress777
You are your best friend. Take care of her ❤️ 
2022년 07월 14일 작성이: kilostogo
welcome back. I also need to get back into it too 
2022년 07월 15일 작성이: pkchewy
I hear you Holly, I just started this week! 
2022년 07월 22일 작성이: malgaynor
good for you Holly! I'm right there with you, at least 30 to lose, comfort ate my way thru the feelings. We've got this 💞 
2022년 07월 22일 작성이: EntWife

     
 

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