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체중기록
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2024년 09월 2일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
133 kg
0 kg
65 kg
합리적
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주 0.7 kg 감소하기
2024년 08월 29일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
133.4 kg
0 kg
65.4 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2024년 06월 6일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
134.7 kg
0 kg
66.7 kg
합리적
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주 1.1 kg 증가하기
2024년 05월 8일
So much has happened. But now that I have a stable environment I can now focus on my health.
My family and I were homeless for 8 months. We were living in hotels/motels that often had no cooking facilities.
But we have a home now. Everything is settled.
my first challenge will be to drop 20 kgs.
I'll be doing a bush track to a look out. Timing it and documenting how many rests, how my body felt along the way.
Then after losing some weight. Doing it again to see fitness progress.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
130 kg
0 kg
62 kg
합리적
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주 0.0 kg 증가하기
2023년 09월 16일
Been so busy. It never seems to end 😂
but I'm currently dealing with a health issue. Don't know what it is yet. Hopefully it will be resolved soon. but I am still going forward in losing weight.
Hope everyone is going well.
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