2022년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.9 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 11일:
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1368 kcal
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지방: 27.23g | 단백질: 58.80g | 탄수화물: 14.15g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Blue Diamond Almond Flour. 저녁 식사: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Ocean Spray 100% Juice Cranberry No Sugar Added, Absolut Citron Vodka, G Hughes Smokehouse Sugar Free BBQ Sauce Hickory Flavored, KFC Grilled Chicken Whole Wing. 간식/기타: Vodka. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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