2022년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.2 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 11일:
|
953 kcal
|
지방: 43.63g | 단백질: 60.40g | 탄수화물: 76.84g.
아침 식사: Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Aldi Thunfisch, Gekochtes Ei, Graubrot, ORO di Parma Tomatenmark. 점심 식사: Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Erdbeeren, Kopfsalat, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Metzger Rinderbraten Mager. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|