2011년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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157.4 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 75.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 22일:
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1067 kcal
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지방: 55.75g | 단백질: 46.13g | 탄수화물: 103.30g.
아침 식사: Kroger Slim Quick, Skim Milk. 점심 식사: Chicken and Noodles. 저녁 식사: Spicy Chicken Caesar Salad, Lemon Garlic Caesar Dressing. 간식/기타: Ranch, Vegetables. 더보기
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주 7.6 kg 감소하기
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