2014년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 29일:
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1451 kcal
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지방: 25.75g | 단백질: 85.68g | 탄수화물: 208.66g.
아침 식사: Dr.Watsons Pastilles Cassis, Dar-Vida Dar-Vida Natur, Léger Joghurt Drink Framboise, aha Milch Halbentrahmt, Coop Gipfeli. 점심 식사: Tuna in Water (Canned), Thomy Balsamico, Red Tomatoes, Coop Peperoni, Chirat Gurken, Migros Vollkornbrot. 간식/기타: Toblerone Dark Toblerone, Léger Buttermilch Himbeer, Apples. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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