2022년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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748 kcal
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지방: 20.53g | 단백질: 26.67g | 탄수화물: 115.18g.
아침 식사: Aldi Baguette, Aoste Hähnchenbrustfilet, Rela Sonnenblumen-Margarine, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Butter, Erdbeermarmelade, Weißbrot. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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