2014년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 25일:
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1676 kcal
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지방: 36.04g | 단백질: 94.22g | 탄수화물: 272.04g.
아침 식사: 1% Fat Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. 점심 식사: Pizza Rolls, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Lean Cuisine Culinary Collection Grilled Chicken Caesar. 저녁 식사: Curry Powder, Zucchini Soup, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread. 간식/기타: Christie Wheat Thins Multigrain, Whole Wheat Bread, Plums, Bananas , Cucumber (with Peel), Bananas, Cucumber (with Peel). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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