|
Вес вверх, параметры вниз
Было " Первый день на буч(Талия 65, бедра 93, ноги 51)."
Стало. Талия 64, бедра 91 ноги 50
Ни о чем по сути дела,
это вода, жир(?), у меня мышцы растут такими темпами?бред какой то короче)))
|
56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 23일:
|
1221 kcal
|
지방: 31.34g | 단백질: 80.67g | 탄수화물: 162.87g.
아침 식사: Меридиан Креветки в Рассоле, Oltermanni Сыр 17%, Вареное Яйцо, Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Земляника. 점심 식사: Говядина Отварная, Помидоры, Гречка. 간식/기타: Творог (Обезжиренный). 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|