2011년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 18일:
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1233 kcal
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지방: 15.12g | 단백질: 63.86g | 탄수화물: 212.15g.
아침 식사: Vitamin C, Alpha Lipoic Acid, Potassium, Organics Salsa with Roasted Garlic, Organic Free Range Chicken Broth Low Sodium, Chicken Meat. 점심 식사: Plantain Chips, papaya, banana. 저녁 식사: banana, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat). 간식/기타: raisin, Cream of Rice Hot Cereal. 더보기
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안정된 체중
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