2022년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.8 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 28일:
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2067 kcal
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지방: 113.51g | 단백질: 102.94g | 탄수화물: 11.41g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Garden Life Romaine Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise to Go, Boar's Head Swiss Cheese, Boar's Head Olive Loaf. 저녁 식사: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Butter , Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Vodka, Blue Diamond Almond Flour. 간식/기타: Vodka. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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