2011년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 17일:
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1041 kcal
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지방: 24.38g | 단백질: 35.37g | 탄수화물: 160.20g.
아침 식사: Skim Milk, Honey Nut Toasty O's, GRN TEA DIET CAPS SUPP LQD GL. 점심 식사: Banana, Oats & Chocolate high fiber chewy bars . 저녁 식사: GRN TEA DIET CAPS SUPP LQD GL, Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Cheese Sauce, Tortilla Corn Chips, String Cheese with 2% Milk. 간식/기타: Fat free Mini pretzels, Skim Milk, All Natural Strawberry Banana 100% Pure Fruit Smoothie, Water . 더보기
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주 10.2 kg 감소하기
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