keto_danny님의 저널, 2022년 06월 22일

Teveel gegeten, maar niet genoeg om 1,5 kilo in vet aan te komen. Al ben ik in jaren geen 67,3 kilo geweest.😩
Dus er is wél werk aan de winkel.
Zo jammer dat steeds de remmen helemaal los gaan.
Vooralsnog weinig "slechte" dingen in het vooruitzicht, op het gesprek met de tegenpartij van de letselschade na. Dus nu geen excuses meer, ik moet er nu 5 kilo vanaf zien te krijgen.💪🏻🙄
67.3 kg 지금까지 감소한: 27 kg.    남은양: 4.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
1101 kcal 지방: 80.65g | 단백질: 60.30g | 탄수화물: 16.81g.   아침 식사: Hands Off My Chocolate Seriously Dark. 점심 식사: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Naturel, AH Rabarber. 저녁 식사: AH Olijfolie Mild, AH Snacktomaatjes, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Verse Kipburger Naturel. 더보기
주 10.5 kg 증가하기

46명이 응원합니다    응원하기   

24중 1에서 20
댓글 
zoek eens op dpp4 supplement.. misschien heb je er wat aan ❤️ 
2022년 06월 22일 작성이: E.lena90
Waar is dat voor? 
2022년 06월 22일 작성이: keto_danny
🥰🥰 zet m op! 
2022년 06월 22일 작성이: roweenz
kun jij 💪💪 
2022년 06월 22일 작성이: Gerrika G
Ik voel met je mee Danny 😵‍💫. Je hebt morgen ook de vergadering van je werk toch, of is dat al geweest? Sterkte met alles 💖 
2022년 06월 22일 작성이: annemiek rembil
Ik heb de vergadering vorige week gewoon afgezegd!😂 Psycholoog en letselschade dacht ik ook vorige week te hebben, maar was dus deze week 🙈 Maart de psychologe heeft corona, dus naar volgende week donderdag verschoven. De letselschade zie ik morgen ook allemaal wel weer hoor! Ik heb tenslotte niet voor niks een wia uitkering gekregen. En het gaat ook gewoon (nog) niet goed met mij. Hier en nu, hier en nu, hier en nu, is mijn mantra geworden. Wat snaaien betreft, het is net zo'n soort stemmetje als de depressie. En soms laat ik dat stemmetje winnen, en voel ik mij een loser 😅 
2022년 06월 22일 작성이: keto_danny
Oja, nu je het zegt, was rond het overlijden van je oma toch? Heb je een wiauitkering? Ben je al voor x % afgekeurd ? Dacht dat dat pas na 2 jaar was, of is het echt al zolang geleden 😆. De tijd gaat natuurlijk heel snel. Dat stemmetje dat je denkt ik wil niets maar je hand al in de kast grijpt 😵‍💫 . Brrrr, blijft vechten dit 😧 
2022년 06월 22일 작성이: annemiek rembil
Ik keek net ff , maar je woog in februari 2020 nog ruim 70 kg. Dus je doet het hartstikke goed 👍 
2022년 06월 22일 작성이: annemiek rembil
Ik ken een prachtige sterke vrouw, die heerlijke recepten in een Ebook heeft gebundeld. Misschien haar even contacten. Dan weet je weer waar je t voor doet. Zet em op knapperd♥️💋 
2022년 06월 22일 작성이: smootylaatmaar
even een knuffel voor jou😘💜 
2022년 06월 22일 작성이: claudet57
Wat zijn jullie toch schatten! @Annemiek, ik was 05-11-21 al 2 jaar ziek. Toen heb ik voor 50% een wia uitkering gekregen. De tegenpartij wil mij "gewoon" even zien, word er gezegd. Mijn letselschade advocaat komt 15 minuten eerder, om mij op mijn gemak te stellen. Maar ik vind het best intimiderend om alleen met die 2 mensen te moeten praten. Vorige keer ging dat met beeld bellen, vanwege corona. 
2022년 06월 22일 작성이: keto_danny
Sterkte voor je gesprek van morgen. Fijn dat je letselschade advocaat eerder komt, kan de dingen alvast doornemen. Laat de feiten voor zich spreken, maar ook je hart. Succes😘❤️ 
2022년 06월 22일 작성이: carolinequichou
Dank je 😘 ❤️ 
2022년 06월 22일 작성이: keto_danny
Succes. 😘 
2022년 06월 22일 작성이: Renner123
Dank je ☺️  
2022년 06월 22일 작성이: keto_danny
Goh! Al 2 jaar geleden? ! Wat gaat het hard. Succes morgen , laat je maar gaan als het komt hè , niets inhouden 🤪😓 
2022년 06월 22일 작성이: annemiek rembil
Al 2,5 jaar geleden dat ik mijn ongeluk had 🙄 Ik heb al een wia uitkering sinds november. Maar daar heeft de letselschade eigenlijk niets mee te maken. Behalve dat zij mijn salaris moeten aanvullen tot 100% 
2022년 06월 22일 작성이: keto_danny
Sterkte lieverd Komt allemaal goed Jij kan dit 💪 Weet dat er heel veel mensen morgen aan je denken 🍀🙏👍🥰❤️😘 
2022년 06월 22일 작성이: Nel_69
Jee, 2,5 jaar geleden. Waar was ik en wat heb ik gedaan 🤣🤪 
2022년 06월 22일 작성이: annemiek rembil
En sterkte vandaag Danny, met het gesprek. ♥️💋 
2022년 06월 22일 작성이: smootylaatmaar

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유