2022년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.2 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:
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467 kcal
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지방: 28.35g | 단백질: 27.51g | 탄수화물: 24.99g.
아침 식사: Getoastetes Weißbrot, Orangenmarmelade, Graubrot, Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch, Aldi Butterkäse, ORO di Parma Tomatenmark, Butter, Mühlenhof Rindersalami. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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