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Samstag war ohne Zählen. Ich kenne einfach nur große Schwankungen. Aber ich glaube es wird.
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82.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
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1728 kcal
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지방: 90.35g | 단백질: 94.39g | 탄수화물: 137.29g.
아침 식사: Laugengebäck, 3 Bears Wild Kids Porridge Frucht Feierei, DM Bio Hafer Drink Natur, Kaffee, Erdbeeren. 점심 식사: Gemüse Quiche. 저녁 식사: Champignons, Aldi Emmentaler, Brunch Balance 15% Fett, Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Ei. 간식/기타: Wassermelone, Maxi Nutrition Deluxe Protein Bar Crispy Almond Caramel, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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