2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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1512 kcal
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지방: 44.03g | 단백질: 41.34g | 탄수화물: 230.88g.
아침 식사: 3 Bears Wild Kids Porridge Frucht Feierei, DM Bio Hafer Drink Natur, Plattpfirsich. 점심 식사: Knorr Gemüse Bouillon, Schlagfix Universelle Schlagcreme Vegan, Margarine, Möhren, Barilla Integrale Fusilli. 저녁 식사: Mortadella, Salami, Edeka Leipziger Allerlei. 간식/기타: Wassermelone, Apfelmus kuchen, Haribo Frucht- & Cola-Schnecken. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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