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nossa que alegria 😊
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76.8 kg
지금까지 감소한: 26.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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1000 kcal
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지방: 50.90g | 단백질: 62.34g | 탄수화물: 72.37g.
아침 식사: Pão Caseiro, Café, Amanhecer Creme de Leite, Nestlé Requeijão Cremoso, Tomates, Ovo. 점심 식사: Abóbora Cabotia, Carne de Porco do Lombo (Filé). 간식/기타: Maçãs Gala, Carne de Porco do Lombo (Filé), Café, Amanhecer Creme de Leite, Nestlé Requeijão Cremoso, Ovo, Pão Caseiro. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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