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Debora Richter
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2022년 12월 13일
almoço na cirreria hoje.
2022년 11월 10일
Almoço de hoje,repetindo a couve flor vom alho poró que está uma delicía,salada de repolho e peito de frango grelhado.
2022년 11월 10일
café da manhã de hoje,1 ovo mexido,1 fatia de queijo branco,e mamão com chia.
2022년 11월 9일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77 kg
26 kg
17 kg
합리적
주 0.2 kg 증가하기
2022년 11월 9일
voltei após umas recaidas,seguimos de volta ao plano,almoço de hoje,couve flor refogada com alho poró,salada de tomate e rocambole de frango com bacon.
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