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Burned 2241 calories for a deficit of 1053 calories for the day, steps 10,939, activity 1:21
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72.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 12일:
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1117 kcal
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지방: 22.80g | 단백질: 43.80g | 탄수화물: 194.13g.
아침 식사: Bananas, Skim Milk Vitamin A & D, honey bunches of oats. 점심 식사: lean pockets broccoli chicken cheddar, special k protein water. 저녁 식사: bean soup. 간식/기타: Angelfood Cake, Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks, reduced fat triscuit. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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