2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
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1154 kcal
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지방: 49.03g | 단백질: 64.62g | 탄수화물: 112.41g.
아침 식사: Ovo, Aurora Mortadela, Puríssimo Queijo Branco, Terra Viva Leite UHT Integral, Café. 점심 식사: Pudim de Leite Condensado, Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina. 저녁 식사: Pudim de Leite Condensado, Queijo Branco. 더보기
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안정된 체중
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