Karen2222님의 저널, 2011년 05월 10일

2011년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)

78.2 kg 지금까지 감소한: 3.6 kg. 남은양: 7.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 10일:

1310 kcal

지방: 58.75g | 단백질: 54.25g | 탄수화물: 147.75g. 아침 식사: DDSmart Egg White Turkey Sausage Flatbread Sandwich. 간식/기타: Pretzel M&M's, Original Milano Cookies, Ice Cream Bars - English Toffee Crunch. 더보기

2106 kcal

운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 52 분, 휴식 - 15 시간 8 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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