2014년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 4일:
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541 kcal
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지방: 15.81g | 단백질: 43.90g | 탄수화물: 53.33g.
아침 식사: Soreen Malt Loaf. 점심 식사: Sainsbury's Lighter Garlic & Herb Soft Cheese, Chicken Breast, Tesco Tagliatelle. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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