2011년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 8일:
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1546 kcal
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지방: 33.35g | 단백질: 40.50g | 탄수화물: 165.22g.
아침 식사: Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, PEAR. 점심 식사: rum. 저녁 식사: bacon , beef, carrots, CABBAGE, butter, BROCCOLI, CAULIFLOWER, TURNIP, gravy. 간식/기타: diet coke, pina colada, wine, WEIGHT WATCHERS BANOFFEE. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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