2022년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.8 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 14일:
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1135 kcal
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지방: 32.28g | 단백질: 45.82g | 탄수화물: 175.66g.
점심 식사: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal. 저녁 식사: Papa John's 12" Original Crust Pizza - Cheese. 간식/기타: Lance Rich 'n Creamy Peanut Butter Fresh Roasted Malt Crackers, Wafer or Cake Ice Cream Cone, Halo Top POPS- Sea Salt Caramel, Fiber One Chocolate Chunk Cookie. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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