Jordan - 회원

Jordan

2006년 10월 가입함

포스트

153

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

123.4 kg

지금까지 감소한: 17.0 kg

현재 체중

106.4 kg
성과: 주 0.5 kg 감소하기

목표 체중

106.6 kg

남은양: 0.2 kg

팔로우

Jordan님의 체중기록

전체보기

칼로리: 106kcal | 지방: 1.09g | 탄수화물: 8.21g | 단백질: 17.27g

Chicken breast sprinkled with lemon-pepper seasoning and fresh lemon juice.

칼로리: 158kcal | 지방: 1.84g | 탄수화물: 31.66g | 단백질: 5.22g

Grahm cracker topped with fat free strawberry cream cheese fresh blueberries and drizzle of honey.

요리책 전체보기

	Rich 'n Creamy Peanut Butter Fresh Roasted Malt Crackers
	Wafer or Cake Ice Cream Cone
	POPS- Sea Salt Caramel
	걷기 (운동) - 5.5km/h
	스트레칭 (요가)
	운동 기계 (느리게)