2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1136 kcal
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지방: 74.70g | 단백질: 38.12g | 탄수화물: 84.96g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Macarrão com Molho de Carne, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado. 저녁 식사: Oliveira Doce de Banana, Siamar Pasta de Amendoim Integral, Abacate. 간식/기타: Mundo Verde Leite de Coco em Pó. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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