keto_danny님의 저널, 2022년 05월 11일

Al 3 dagen niet naar de wc geweest🙄
Hopelijk komt dat snel weer een beetje op gang...
63.8 kg 지금까지 감소한: 30.5 kg.    남은양: 1.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
1678 kcal 지방: 114.69g | 단백질: 111.26g | 탄수화물: 40.94g.   점심 식사: AH Mango Eetrijp, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. 저녁 식사: Lidl BBQ Worstjes Piri Piri Gemarineerd, De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, Go Tan Gebakken Uitjes, Protein sparing bread, Oldenlander Gemarineerde Schouderfiletlapjes, Lidl Gemarineerde Schouderfiletlapjes, AH Roomboter Gezouten. 간식/기타: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Rabarber. 더보기
주 3.5 kg 증가하기

19명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Dat is zo irritant pff  
2022년 05월 11일 작성이: Gerrika G
Ik heb dat ook een keer gehad dan zou je het beste gedroogde pruimen of linzen kunnen eten(linzen uit een pak en dan wellen in warm water) 
2022년 05월 11일 작성이: firstwifesclub
Ellendig 😑 
2022년 05월 11일 작성이: Chantal N.
Ik eet ketogeen, nu wat minder in de vakantie, maar pruimen en linzen zijn een no go  
2022년 05월 11일 작성이: keto_danny
Paar koppen koffie? 😉 
2022년 05월 11일 작성이: Chantal N.
Dan zal je binnenkort wel moeten bevallen van een baksteen... Succes daarmee! 
2022년 05월 11일 작성이: Tantepanda
Ben net geweest, sterke koffie inderdaad! 
2022년 05월 11일 작성이: keto_danny

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유