|
Hormonen! Ik had de laatste twee maanden al hele kleine aanwijzingen, waardoor ik nu extra oplettend was. Afgelopen week ineens een stuk duidelijkere "hint" 🙄 dus nu weet ik het iig zeker. Mijn lijf heeft blijkbaar besloten weer een maandelijkse cyclus te simuleren 😒. In die ca 9 dgn duikt mijn gewicht naar beneden en de rest vd maand kruipt het dan weer wat omhoog of blijft soort van gelijk. Héél irritant dit, maar goed, nu ik het heb kunnen analyseren kan ik er beter rekening mee houden 🤷
|
80.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
|
1489 kcal
|
지방: 114.27g | 단백질: 76.31g | 탄수화물: 17.41g.
아침 식사: Xucker Frambozenjam, Milbona Bio-Roomboter, Cake / LCChef - Appel-kaneelcake met noten. 점심 식사: Mayonaise van El Zelf, Leev Low Carb Crackers Rozemarijn/Zeezout, Heidegrund Pfeffermettwurst. 저녁 식사: AH Verse Slagroom, Thenewfood Courgette, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Aldi Chorizo, De Beste Pastasaus Basilico, Brood enzo / Proteïn Sparing - Wrap. 간식/기타: Chocoladereep Melk Vegan, van El Zelf, Chocola & snoep / Gnom-gnom - Marshmallows, AH Verse Slagroom, Koekjes / LCChef - Roze koeken, vegan. 더보기
|
주 2.4 kg 감소하기
|
 댓글
Oef, das balen! Hoe lang was je er al van af?
Goed dat je het zo snel door hebt wat er aan de hand is en dat je er op kan inspelen. Lukt mij nog steeds niet door de enorme onregelmatigheid.
Je hebt nu wel een fijne woosh. Hopelijk kun je het aardig hierop houden en elke maand een soortgelijke woosh is niks mis mee ;)
2022년 05월 7일 작성이: Wobbeltje!
|
Oh, balen zeg! 😵 Hoe heb jij die signalen weten te herkennen? Misschien kan ik er wat van leren.. 🤭😘
2022년 05월 7일 작성이: Dappere-Dodo
|
Nou uhhh Inge...hoe herken je zo'n signaal...? Na jarenlange spiraal-tevredenheid zie je eerst eens één 🩸. Één maand later zie je er 🩸🩸... Kan je daar iets mee...? 😏🤡 (Sorry mannen alhier)
2022년 05월 7일 작성이: Elfje69
|
Mannen weten tegenwoordig wel dat vrouwen 🩸. Ik had nadat ik stopte met de prikpil , ook ff wat🩸 . Daarna stopte het gewoon. Dus kan wel zijn dat het een laatste “stuiptrekking” is?
2022년 05월 7일 작성이: annemiek rembil
|
Mannen weten het wel, maar ze willen er liever niet mee geconfronteerd worden 🤭🤭 Ik heb eind juni weer controle, dus dan zal ik het er eens ingooien 🤷
2022년 05월 7일 작성이: Elfje69
|
Daar heb je gelijk in 🤷🏽♀️
2022년 05월 7일 작성이: annemiek rembil
|
Ik denk dat ik wel een voorstelling kan maken van wat je bedoeld. Maar wat staat er bij de streepjes? 😂 Ik krijg heel vaak in plaats van smiley’s, vormpjes, wat je dan ook maar kunt maken tegenwoordig, krijg ik een rij streepjes onder elkaar, of een blokje met een vraagteken erin. 🥴
2022년 05월 7일 작성이: Dappere-Dodo
|
ik weet natuurlijk niet waar jij streepjes ziet, maar er staan ergens druppels, een kritisch-sjacherijnig Bekkie en een clown...
2022년 05월 7일 작성이: Elfje69
|
@wobbeltje, geen idee hoe lang, is bij mij door adenomyose (Google is your friend) al minstens 15 jaar geen peil meer op te trekken, dus het enige wat ik zeker weet is dat het nu sowieso al drie maanden clockwork is 🤔🤷
2022년 05월 7일 작성이: Elfje69
|
Ik heb altijd twee weken voor mijn menstruatie mega vreetbuien
2022년 05월 7일 작성이: Mariskavalen
|
Vreetneiging voelen zit tussen je oren, eraan toegeven is een keuze. Je eisprong geeft je wellicht dat gevoel, maar ik ben blij dat ik lang geleden heb geleerd dat excuus niet te misbruiken 😜 Maar het is natuurlijk een proces 🤷
2022년 05월 7일 작성이: Elfje69
|
Inge, dat zie ik ook soms, meestal lijkt het op een soort boekje zonder tekst. Ik denk dat die persoon dan via de telefoon gepost heeft?
2022년 05월 7일 작성이: annemiek rembil
|
Ik post eigenlijk vrijwel altijd via m'n telefoon, maar volgens mij ligt het er soms aan dat de één Android gebruikt en de ander Apple?
2022년 05월 7일 작성이: Elfje69
|
Hormonen zijn sowieso lastig, vooral omdat je er geen grip op hebt. Maar bij jou is het gelijk een forse woosh😃. Als er in de weken daarna maar een deeltje weer van bijkomt is het wel fijn.
|
Psies As, ik hou het in de gaten 💪🏼
2022년 05월 7일 작성이: Elfje69
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|