2022년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
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1488 kcal
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지방: 66.69g | 단백질: 71.33g | 탄수화물: 153.69g.
아침 식사: Opor Ayam, Lontong, Daging Sapi, Daging Kambing. 점심 식사: Pentol, Brownies dengan Lapisan (Gula), Kue Bolu, Lapis Legit, Kartika Toast Soes Kering, Bakso Ayam. 간식/기타: Kurma. 더보기
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안정된 체중
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