2022년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
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705 kcal
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지방: 21.01g | 단백질: 66.27g | 탄수화물: 65.26g.
아침 식사: Aoste Hähnchenbrustfilet, Aldi Butterkäse, Mischau Rinder Mettwurst, Graubrot, Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Tomatenmark. 점심 식사: Brot, Mischau Rinder Mettwurst. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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