2022년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 29일:
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2628 kcal
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지방: 123.47g | 단백질: 110.69g | 탄수화물: 194.24g.
아침 식사: Leite Integral, Carrefour Pão Multigrão. 점심 식사: Batatas Fritas, Calabresa, Bife de Carne de Vaca, Brahma Brahma Chopp. 저녁 식사: Queijo Branco, Cerveja. 간식/기타: Cinemark Pipoca Média com Manteiga, Sorvete, Maçã. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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