mathaw님의 저널, 2022년 04월 26일

2022년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
82.6 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 12.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
1877 kcal 지방: 86.46g | 단백질: 70.11g | 탄수화물: 205.67g.   아침 식사: Café, Pomme. 점심 식사: Ker Ronan Yaourt Citron Vert, Sushi Shop Salmon Poke Bowl. 저녁 식사: Glaces à la Vanille, Reflets de France Abondance AOP au Lait Cru, Pain Blanc, Fromage de Chèvre, Épinard, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Café Expresso, Snickers Barre Chocolat. 더보기
600 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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