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54,79
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54.7 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
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1263 kcal
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지방: 24.45g | 단백질: 124.68g | 탄수화물: 122.22g.
아침 식사: Quaker Oat, Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Chia Seed. 점심 식사: Nasi Putih, Dada Ayam, Uleg Sambal Rawit. 저녁 식사: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Quaker Oat, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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