2022년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 24일:
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2336 kcal
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지방: 91.81g | 단백질: 90.33g | 탄수화물: 212.13g.
아침 식사: Italac Creme de Leite. 점심 식사: Nestlé Kit Kat Dark, Elma Chips Batata Palha Extra Fina , Arroz Carreteiro, Vinho Merlot. 저녁 식사: Hoegaarden Cerveja Witbier, Pizza de Queijo, Pizza de Calabresa, Vinho Merlot, Pizza Portuguesa. 간식/기타: Wickbold Pão Australiano Integral, Café, Leite Integral. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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