2014년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 27.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 15일:
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2229 kcal
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지방: 98.81g | 단백질: 126.91g | 탄수화물: 207.90g.
아침 식사: Snack A Jacks Rijstewafel, Coffee, Tomatoes, Herbalife Multivitamine Complex, Nature Made Calcium, Water. 점심 식사: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Butter, Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Sugar. 저녁 식사: Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel), Fried Egg, Gouda Cheese, Chicken Fried Rice, Snack A Jacks Rijstewafel. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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 댓글
Your muscles are swollen no doubt. Maud, have a great rest! You deserve it!
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