hotchick2님의 저널, 2014년 07월 14일

SLOOOOW...SO SLOOOW!

68.9 kg 지금까지 감소한: 10.4 kg. 남은양: 5.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 14일:

216 kcal

지방: 2.77g | 단백질: 7.10g | 탄수화물: 45.49g. 아침 식사: Egg White, Egg, Apples. 간식/기타: Starbucks Refreshers Blueberry Acai. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

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Great weigh in. You are doing so well!!!!

2014년 07월 16일 작성이: LMJ114

i don't think that's slow at all. i think it's great. at least you aren't gaining and losing the same 3 pounds like i am!

2014년 07월 16일 작성이: Gnewfry

I'd kill for a 3lb weigh in loss! Good job!!!!!!

2014년 07월 16일 작성이: Socolova

That is a great number...what are you saying....lol I jump and dance when I get a 1 lb loss.

2014년 07월 16일 작성이: Re-energize


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