Day Zanon님의 저널, 2022년 04월 19일

Faltando pouco! 🙏🏻🙌🏻
70.2 kg 지금까지 감소한: 27.8 kg.    남은양: 2.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
821 kcal 지방: 24.00g | 단백질: 37.50g | 탄수화물: 115.40g.   아침 식사: Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango . 저녁 식사: Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango . 간식/기타: McDonald's Casquinha Mista, Nestlé Kit Kat, Natural Life Biscoito Panda Kids Baunilha e Cacau , Mentos Goma de Mascar sem Açúcar. 더보기
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