2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
|
1191 kcal
|
지방: 28.69g | 단백질: 67.28g | 탄수화물: 165.50g.
아침 식사: Coca-Cola Coca Café , Visconti Pão de Forma Tradicional, Seara Lombo Canadense, Itacolomy Queijo Prato. 점심 식사: Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido), LAR Filezinho de Frango Empanado. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada . 간식/기타: Nescau Nescau Light, Italac Leite Desnatado, Italac Leite Condensado, Fit Food Pasta de Amendoim. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|